产后第1周 活血化瘀、排除恶露、消水利肿
产后第2周 补气补血,滋养肝肾,促进乳汁分泌
产后第3周 改善体质,滋养进补,美容纤体
第四阶段 产后第4-5周 巩固元气,增强免疫力,补充膳食纤维
三个月之后 减肥增肌,恢复身材
专为产妇准备的文东姜茶及红枣茶 南洋文东姜茶 暖宫驱寒姜汤
根据您的体质和需求,由专业营养师为您量身定制食谱,通过调整饮食结构,达到产后纤体瘦身的目的。
*建议至少产后三个月之后开始,母乳妈妈请咨询我们。