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月子餐

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月子餐

产后第1周
活血化瘀、排除恶露、消水利肿

产后第2周
补气补血,滋养肝肾,促进乳汁分泌

产后第3周
改善体质,滋养进补,美容纤体

第四阶段
产后第4-5周 巩固元气,增强免疫力,补充膳食纤维

三个月之后
减肥增肌,恢复身材

专为产妇准备的文东姜茶及红枣茶
南洋文东姜茶 暖宫驱寒姜汤

产后瘦身餐

根据您的体质和需求,由专业营养师为您量身定制食谱,通过调整饮食结构,达到产后纤体瘦身的目的。

*建议至少产后三个月之后开始,母乳妈妈请咨询我们。

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